范志红写给女性的私房话

2016-05-31作者:范志红编辑:化学工业出版社

美丽必修课——维持年轻的体态和充实的内心

【美貌不能带来长久的幸福】男人的确容易对美貌女人产生兴趣,不过女人也大可不必因为自己不能艳光四射而苦恼,因为美貌不一定带来幸福。不那么一流漂亮的女人,所谓“第二眼美女”,反而更容易因为漂亮以外的优点而得到真正的爱。让他先爱上并不惊艳的你,婚后你再注意身材和打扮,要比婚前惊艳婚后色衰爱弛更能长久幸福。


【做健康快乐的人】做那些有利于身心的事情,忘记那些伤害和烦恼,记得那些自信和满足的时刻。然后我们就是一个快乐健康的人。


【发自内心的善照亮美丽】如果真是发自内心地行善,又何必祈求他人看到、上天知道呢?自己内心的愉悦就已经足够美好了。善的光辉,在照亮别人的同时,也会照亮自己。


【精神之美无惧岁月流逝】身体美容见效快,精神美容见效慢。在这个浮躁的时代当中,有多少人能舍快求慢,舍近求远呢?但是,追求灵魂保养的人,惟其稀少,愈发珍贵,随着岁月流逝,其美丽日益光彩照人。


【女性的吸引力是什么】女性的吸引力是一种相处时令人愉悦的综合感觉,不仅包括外表的魅力,还包括良好的人品和性格,制造情趣的生动,良好的沟通能力,对异性适度的依恋,适度的关怀,适度的示弱,足够的尊重和包容,不含功利色彩的真诚欣赏,等等。再美丽的女人,如果相处时让人不开心,也终会失去吸引力。


【美丽氛围来自于哪里】严歌苓说“最美丽的女人不是她自身,而是她营造的美丽氛围”。从同性的角度来看,我认为美丽的氛围不仅来自于女人的衣服、化妆和香水,更来自于女人温柔的神情,娴雅的举止,体贴的话语,善良的心性。


【仪态娉婷需要肌肉的力量】“站直高一寸,收腹瘦三斤”。这是我经常对女士们说的美体塑身秘诀。持久的挺拔状态需要良好的肌肉力量来支撑,或许开始时觉得只能撑一会儿,但只要坚持下去,配合适当的运动和精神正能量,慢慢就能持久挺拔,人的整体精神气质也都会变好。


【自由最昂贵】一个人如果既不贪财,又不爱权,对婚外异性亦不感兴趣,那么也就没有什么事情可以让她/他的心灵失去自由了。自由是世界上最昂贵的东西,因为需要放弃很多欲望才能得到它。


【女人如猫】人们都说在宠物当中,狗太痴情,猫太自我。其实女人还是做猫好。可以被宠爱,可以无比妩媚温情,但从不失去独立的生活,经得住各种寂寞失落,不为恳求感情施舍而丧失自己的尊严。


【不要预支烦恼】太多人喜欢预支烦恼。比如大学没毕业女朋友还没定,就提前忧虑儿女的事情了:如果找不到有北京户口的工作——孩子没法在北京考大学——上一流大学机会降低——找不到好工作……我说你孩子考大学至少要20年之后。那时候的国情什么样谁知道?有没有集中高考、有没有户口制度,都难说呢!


【笑对人生不如意】人生不如意事十八九,谁都曾有很多不如意的时候。不过,我觉得做祥林嫂没什么意思,晒牢骚晒伤感于人于己都无益。哪怕是忆苦思甜,也要把苦说得风轻云淡,把重点落在甜上。不认为自己人生美满,只是还能够保持正能量罢了......因为我知道,只要身体不垮,努力不断,未来总是会比从前更好的。


【智慧、才能和勇气】遇到挫折并不可怕,重要的是有智慧,有才能,有勇气。智慧让人知道如何做出选择,才能给人安身立命的自信,而勇气让人在什么样的艰难中都敢于行动,三者缺一不可。见到太多的人只会抱怨,找不到方向,不去能力,更缺乏勇气去改变,最后只能沉溺于失败和负能量当中。


内容来源:书问

作者范志红
出版化学工业出版社
定价39.8元
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