跟我这样做,7个战术1年时间搞定职场英语!

2016-08-18作者:[日]三木雄信编辑:陈肖晴

[战术01] 

先设定一年后的目标

订一张去往行业会议的机票


在制定学习计划的时候,首要的一件事就是设定目标。首先,请你制定出“一年后想要用英语做XX”的具体目标吧。这是因为,人如果不被逼迫,就很难有干劲。

 

对我来说,岂止是一年后,“如果不能够现在、立刻、马上用英语谈判,就可能饭碗不保”,所以不用我逼迫自己,这一年也必须马不停蹄的学习。

 

只是,各位之中或许有人“并非要立刻使用英语,而是想提前为调动到使用英语的部门或者调动到国外做准备”。

 

像这种“不知何时”、期限不明确的目标,是很难维持学习激情的。因为,就算中途开始偷懒,你也会给自己找借口,比如“不用那么着急”、“把目标再拖后半年就好啦”之类的。

 

因此,为了督促自己,你有必要设定一年后的具体目标。就算你并没有在一年内调动到使用英语的部门或者国外的打算,也要自己给自己创造一个必须使用英语的条件。

 

我推荐的方法是,为自己预约一年后的飞机票。机票都已经买了,你就只能老老实实学英语了。你可以把机票贴在书桌前,每天都能够看到,这样一来,学习的激情也会愈发高涨吧。最好目的地是所在行业的“国外商品交易会”。无论各位在哪个行业工作,在世界的某个地方,一定会召开相关的交易会,而且这些交易会大部分都会在一年之前公布日程。


 

赶快去调查一下自己所在行业的交易会在明年的召开日程,预订一张举办期间内的飞机票吧。


如果你制定的学习目标已经具体到了这种程度,那么你的学习计划也会跟着清晰起来,例如“那就学习一下怎么介绍自己公司的商品吧。”“在一年的时间里学习什么,不学什么”也会变得明确起来。

 

一年后的目标在你头脑中的蓝图越是具体,你对于英语的学习激情就会越高。想象一下,与同行业的外国商务人士用英语交谈,是件多么有乐趣的事啊。像这样制定具体的目标,在给自己施压的同时,也能够为英语学习带来乐趣和兴奋感。

 

[战术02] 

一年学习1000小时

一定能听懂又会说

 

你已经为自己设定了一年后的目标。那么,在这一年的时间内,究竟学多少,才能掌握英语呢?

 

英语与日语讲话的节奏是不同的。因此,日本人的脑中,就算接收到日语中所没有的英语独特的节奏,也会无意识地把它忽略。

 

据说想要将“母语思考”转换为“英语思考”,一般需要1000个小时左右的训练。



我们在初高中之前的课堂上就已经有大约900小时(不同时代的人或许有所差别)在学习英语。如果将在家和补习班等场所学习的时间包含在内,大部分的人学习英语的时间应该都已经超过了1000小时。

 

老实说,我没有在工作的同时还坚持学习的自信。可如果是1年的话,好像能拼一下试试。不过,如果有人对我说“坚持3年吧。”就算每天的学习时间只有1个小时,我也会因为前途渺茫,以至于学习热情在开始之前就消退了。

 

回顾一下我自己学习的那段时间,我觉得正因为目标是1年后,我才能开足马力勇往直前。我的感觉是,一旦开始全力奔跑,就会渐渐生出物我两忘的兴奋感,更能够维持着较高的学习热情,全速奔向目标。如果是每天学习1个小时的话,我或许不会产生这么高的热情和集中力,在缓慢行走的途中,很可能会不小心停了下来。

 

如果不知道学习1年能不能掌握英语,或许就很难维持激情。

 

但是,资料也已经证明,“再学1000个小时,就能实实在在地使用英语。”也就是说,在结束1000个小时的学习时,你一定可以与“征服了英语的自己”相遇!

 

所以,你难道不想尽快见到这样的自己吗?



[战术03] 

充分安排早上的时间

上班路上开启学习模式


有工作的上班族,应该怎么保证学习时间呢?在这个问题上,我建议大家灵活安排早上的时间。

 

就算你想只利用晚上来保证学习时间,可是也有可能突然安排加班、被叫去参加聚餐或者陪客户应酬。而且,我觉得在工作很累的日子,晚上回到家后再长时间投入学习,说得现实一点,这是很难做到的。正因如此,才有必要有效利用工作开始前的早上的时间。

 

如果是公司员工,上班途中也是宝贵的学习时间,比如你可以在地铁中听听力教材等,所以,请把这个时间也用来学习英语。

 

以“早上时间+上班路上的时间”为中心轴安排日程表,是上班族学习英语的基本规则。这样一来,你就不会被加班等突发事件影响到进程,每天都能够保证稳定的学习时间。


 

对于上班路上的时间比较短,只靠它很难保证每天3个小时学习时间的人,请把午休和晚上的时间作为辅助,排进你的日程表。我自己也充分而灵活地利用了早上和上班路上的时间。当时我在软银上班,总的来说,那个时期的工作特别忙。经常会被孙社长指派处理紧急的工作,或者在很晚的时候参加会议和洽谈,零点过后才回到家,对我来说也是家常便饭。在这种情况下,想要在晚上保证学习时间太不容易了。

 

因此,我决定在工作日每天都去上英语口语学校的晨间课程。

 

我找到并申请了每周从周一到周五5天、早上7点半上课到8点半下课的课程,并制定了在上班前学习1个小时左右的日程表。

 

早上去学校上课,是为了强制自己不逃跑。虽然早上的时间也可以自学,但是自学总会不知不觉想要偷懒吧。而对于付钱申请了的课程,即使硬着头皮也要早起去上课。我是意志不够坚定的人,所以故意把最能约束自己的学习方法放在了早上。与此同时,在往返2个小时的上班电车中,我会专心致志地听听力教材。


 

就算这么做,时间还是不够,所以,在从家走到车站的途中,我会对照着英语书练听力,或者自言自语地做发声练习。

 

听到“每天3个小时”,你或许会条件反射地觉得:“那不可能!”但是,世上无难事,只怕有心人。

 

各位也首先以“早上的时间+上班路上的时间”为基础,试着制定保证学习时间的日程表吧。在制定学习日程表的时候,有一个必须要遵守的规则。那就是“每天尽量按照相同的日程度过”。

 

千万不要制定“一三五早起学习,二四休息”这种不规律的日程表。

 

在学习英语的中途你一定会有这样的想法:“虽说是周三,可昨天因为加班忙到很晚,所以今天休息一下,到明天周四再早起吧。”

 

可是到了周四早上,你又会想“今天还是休息吧”,仍然不去学习。不规律的日程表很容易造成这样的结果。

 

在把每天早起学习养成习惯之前,每天都按照相同的日程表度过,是把学习持续下去的秘诀。

 

越是觉得“我意志很薄弱……”的人,越是要铭记,没有规矩的日程表是失败的根源。



[战术04] 

每周必须完成固定的任务

否则周六加时补习

 

虽说如此,在一年的学习期间内,也会有因为工作的状况不得不很早去上班的时候,也会有身体状况不佳的时候,或者无论如何都不能按照预定去学习的时候。

 

所以,请你把周六作为调整日,把平时无法保证的学习时间利用这一天补上。不过,周日尽量不要学习,把这一天当成休息日。因为人不可能365天不眠不休地往前走,学习也应该有张有弛。像这样,这一周如果能够完成相应时间的学习,就能顺利把学习持续下去,也更容易进入轨道。制定了每天3小时的学习目标之后,你可以把平时没有完成的部分放在周六进行补充。

 

前一天学习的内容,在第二天早上复习

 

那就是“学习某一个内容的同时,要制定一个能槪复学习它的周期表”。我自己的情况是,选择在第二天的早上,复习前一天在回家的电车中学习的内容。也就是说,我每天都在重复着“输入→复习→输入→复习”的周期。我把它称为“车轮学习法”。

 

为了巩固记忆,早早进行复习是很有效的,这已经得到科学的证明。


根据德国的心理学家赫尔曼•艾宾浩斯的实验,人类所记住的东西,在学习一天后会忘记74%,一周后则会忘记77%。一眼看去,这两个数字好像没有特别大的差别。但是,如果一天后复习,就能够在短时间内唤醒忘记的记忆,而经过一周以上的时间,有些记忆就算复习也不能再被彻底唤醒了。因此,在彻底忘却之前进行复习是很重要的。在睡一觉之后再进行复习,也有科学依据。

 

据说,人类的大脑会在睡眠中整理前一天输入的东西。在睡醒后再一次确认那些信息,有利于记忆巩固。这一现象被称为“记忆恢复现象”。所以,我制定了在第二天早上复习前一天学习的内容的周期表。



实际上,通过“车轮学习法”,记住的东西会变得难以忘记。不仅仅是在每天之中进行车轮学习,把一周作为一个大周期,效果会更好。

 

所以我建议大家,在工作日的学习中如果有出错或者没记完的时候,可以养成在周六复习的习惯。

 

正如刚刚所言,经过一周以上的时间,记忆的固定率就会下降,而且,按照“这周学习的内容在这周之内解决”的规则进行周期性学习的话,日程表的管理就会变得更加容易。

 

这样的话,应该也不容易发生“以后想要再进行一次,可是在不知不觉间给忘了”的情況。

只要遵循“前一天―第二天”、“工作日一周六”期,学会的内容就会渐渐在大脑中巩固。

特意学的东西如果不知不觉间全忘了的话,就太浪费了。


[战术05] 

优先保证输出练习的时间

配合输出进行输入练习


要再有限的时间内取得最大限度的成果,秘诀就是制优先保证输出练习的时间,配合输出进行输入学习,我们在学生时代已经有相应的输入的积累,不需要再多此一举地去增加输入的量。所以,在制定学习日程表的时候,无论如何都要最优先保证输出练习的时间。在上班路上的时间以及午休时间进行的学习,因为没有练习对象,只能输入。输出练习的时间,如果不特意创造,就难以保证。



那么,如何才能保证输出练习的时间呢?


[战术06]  

避免“随时随地都能学习的课程”


我过去主要是靠英语会话课程,现在则找到了各种各样的方式,比如能在线听讲的E-Leaming以及使用Skype进行的英文会话课等。

 

但正因为选择范围广,也更加需要注意选择哪一种方式。基于我的经验,我可以负责任地告诉你,尽量避免“随时随地都能学习”的课程,绝对不会错。

 

乍听之下,你或许会觉得:“在繁忙的工作间隙里,随时随地都可以学习,不是很方便吗?”可是,这是一个巨大的陷阱。

 

因为,“随时都能做”意味着“不一定非要今天做”。

 

就算你打算“回家后上E-learaing的网络课程吧”,可是如果工作很累,就会演变为“反正任何时候都能听讲,还是明天再做吧”。人就是如此。人类并不是意志那么坚强的生物,我也是一样。正是因为这样,输出练习才应该选择带有“如果不是此时此地就无法学习”的限制条件的课程。因此,我觉得还是那些日期时间固定的课程,才能实实在在养成习惯。


 

我觉得,输出练习还是应该有固定的时间和地点,且有领跑者可以引导自己。

 

我因为选择了英语口语学校的晨间课程,每天都能不睡懒觉,必须早早起床,也正是因为有负责的老师以及和我一起上小组课程的同学,我才会告诉自己“不能偷懒”,一直维持着学习的热情。如果是“每天一个小时,在自己家中上E-Leaming课程”的学习计划有可能无法持久。

 

不被“随时随地都能学习”所诱惑,把“定时定点进行输出练习”这一模式严格固定下来,可以帮你顺利养成学习的习惯。

 

[战术07]  

维持激情你还需要一个“学习伙伴”


刚才已经稍微触及这个话题。我认为,找到一起学习英语的:“学习伙伴”,对于维持激情而言非常有效。

 

我每天早上去上的是学校的课程,因此除我以外还有六位同学。包括我在内的七名成员,在一年后都掌握了“实用的英语”。既然都选择了每周去上五次英语口语学校的晨间课程,估计其他同学也和我一样,都是被逼到走投无路,“必须要学会说英语”的人。


与周围人的竞争意识一旦萌生,自己的干劲也会随之高涨,各位应该也有这样的经验吧。


 

寻找学习伙伴还有另外一个优点。那就是,他可以成为你倾诉英语学习烦恼和交换信息的对象。在课堂上尽管有以英语为母语的老师指导自己,可是以英语为母语的人不会有为了学英语而烦恼的经历。如此一来,你能依赖的就只有一起学习英语的伙伴了。

 

正因为大家以相同的感受在学习,不断摸索,才可以获得“注意这里的话,就能够提高听力水平”、“这本书很简明易懂,推荐给你”等真正有用的资源。

 

在这一年坚持学习的过程中,这样的同伴应该也会成为你强大的精神支柱。


 


内容来源:书问

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