你厌恶别人身上的缺点,可能自己也有

2016-11-21作者:[美]克瑞丝·卡尔森编辑:茹鑫

我们只是比较容易看到别人的缺点与怪癖,却死不承认自己也有同样的毛病。


想想看,你是不是很容易看到别人的错误与情绪上的缺点,却看不清自己的?我们心底其实有一个装置,只要我们希望找出自己的缺点,那个装置总能对我们有所帮助。


某个脱口秀的主持人,某位女性朋友,抑或是你的某个姐妹,是不是常会做出一些让你不舒服的事?或许她打扮的方式让你看不顺眼,或是你不喜欢她那种追求极致完美的态度,或是讨厌对方的某种性格特质?


很可能这些你不喜欢的别人的特质,也就是你讨厌自己的地方。看透镜中的自己,需要很大的勇气与洞察力,因为我们太擅长隐瞒一部分自我,而且要承认那样的缺点,似乎也很痛苦。



譬如你跟一位好友在谈话,你开始批评一位你们共同的朋友,说她是个购物狂,个性浮夸,每次你去逛街时都会看到她,因此她一定比你还爱逛街。(这时候你的好友可能在想:“我看不见得吧!”)


之后,你丈夫拿了一张信用卡账单过来,抱怨这个月又超支了,而你则试图告诉自己,至少你比先前嘲笑过的那个人有自制力多了。


这个时候,你就该照照镜子了。


除非你自己也有同样的特质,否则你很难在别人身上看到它。在你生命中出现的每个人,都在教导你有关自己的问题。因此,我们会经常在别人的身上看到自己的影子。



讽刺的是,你对别人的所作所为反应得越强烈,就越应该反观自己的内心深处,找出自己也具有的相应特质。这个特质可能一直被伪装起来,但一直存在。反观内心是心灵成长的过程,一旦你能够做到看清真相,就能行动起来,摆脱身上的缺点。


在深入观照自己的内心,承认缺点之前,我们通常会先指出别人某些惹你讨厌的地方。不过不要忘了,这个事实并非全是负面的启示,不妨换个角度来看:当你能看到别人的高尚品德,如慈悲、感性、诚实、正直时,通常你也会拥有同样的特质。


我们必须清楚地知道,这个世上不会有一个人能在各方面都完胜所有人——我们只是比较容易看到别人的缺点与怪癖,却死不承认自己也有同样的毛病。只要你勇于照镜子,明白你对别人的看法代表着什么,并且清楚地检视自己,你就会变得更有慈悲心,也更具有包容与体谅他人的能力。



更棒的是,如果你能认识到个人的心灵成长与洞察力非常重要,你就能觉悟。而你在照镜子时看到的,将会是你对自己与他人的爱意与理解。


世上没有一个人是绝对完美的。我最喜欢说的一句话就是:我们都有着不完美之中的完美,这就是我们的本色。


内容来源:书问

作者[美]克瑞丝·卡尔森
出版江苏文艺出版社
定价32元
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