中了“每逢佳节胖三斤”的魔咒?拯救你的秘笈就在这里!

2017-02-09作者:[美]马克•亚伯拉罕斯著编辑:浙江大学出版社

俗语有云:每逢佳节胖三斤。各位朋友还有没有勇气踏上电子秤看一眼脚下的数字呢?


唉~这也不能怪大伙儿,毕竟新春佳节,美食当前啊。老话说的好,“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”人怎么能不吃饭呢?


打住!这还真有人要告诉你:其实人并不真的需要吃东西。 (带着问号脸看下去吧……)


“这并不是个否认的过程。过去这些年还有大师指导我说,停止喝流质。他们肯定地说,身体需要的仅仅是‘流光’。可是,我喜欢与朋友们一起喝杯茶,或其他流质。”


一一摘自贾斯穆希著的《 以光为食》 的前言


|正式宣布|


兹将搞笑诺贝尔文学奖授予:


澳大利亚的贾斯穆希(Jasmuheen )[原名埃伦· 格雷夫(Ellen Greve ) ) ,因为她著述了《 以光为食》 ( Living onLight )一书,该书阐述了一个事实:尽管人们会吃一些食物,但是他们并不真的需要吃。


贾斯穆希是名为“以气养身”组织的第一夫人。“以气养身”是一个结构松散、充满快乐的团体,还声称,在吃饭这件事情上,他们既不独乐乐,也不众乐乐。事实上他们根本就不吃东西,即使吃也是由于社交或娱乐原因,而不是出于营养需求。


贾斯穆希本名埃伦·格雷夫,她说自己的最后一顿正餐是在1993年吃的。此后,她生命与活力都由“一个具有选择性的营养来源”供给。她工作勤勤恳恳,充满活力又不吃饭,这使得她成为有名的“以气养身”主义者。


什么是“以气养身”主义呢?对于那些听她讲课或购买她著作的人,贾斯穆希清楚地说明了怎样才算是一个真正的“以气养身”主义者:


“‘以气养身’主义就是一个人从宇宙的生命力量中汲取各种营养、维生素及各种养分,以维持一个健康肌体。有这种能力的人就没有必要进食。”



贾斯穆希就是这么实践的,所以她不需要吃饭。她在最畅销的《以光为食》书中讲道:“自1993年以来,我身体所需的营养都是来自普拉纳(Prana,由梵语音译而来,指生命能量)的无限生命力量。”


尽管贾斯穆希身体健康,精神愉快,但她还是被那些吹毛求疵者和怀疑论者不断地无情地鞭挞与讨伐。2000年4月6日,英国《泰晤士报》刊登了一篇报道称,一名澳大利亚记者在与贾斯穆希一起登机时,听到一名空姐要求贾斯穆希承认自己点过一份素食。贾斯穆希立即否认此事,不过她之后又改变了想法:“是,我点了一份,不过我没吃。”


对于那些怀疑论者,贾斯穆希表现得极其宽容大度。她在自己的网站上解释道:


“一名《每日镜报》(Daily Mirror)的记者无意中听到一位登机检查人员证实:10年来,我的机票上一直有张我懒得改换的素食菜单。在漫长的旅途中,我有时会吃一个马铃薯帮助入睡,因为什么都不吃的话我无法入睡。少量的食物能活跃我们的消化系统,降低我们的能量水平,帮助我们入睡。这不是什么大不了的事情。”


后来,澳大利亚《60分钟》(60Minutes)节目做了一次实验来检验贾斯穆希的说法。他们要把她关在布里斯班一个旅馆的房间内,关上7天。这7天里,有记者对她进行严密监督,确保她一点食物都不吃;另有一名医生可以随时为她检查身体。到了第3天,这名医生对她的健康状况表示担忧,因为她有脱水现象与巨大的身体压力。于是,贾斯穆希与其他相关人员都搬到了城外一个压力小且环境宜人的山间疗养院。2天后,《60分钟》节目组人员停止了这次实验,并急忙把贾斯穆希送往医院。



这一次,贾斯穆希要怎样面对那些批评者呢?她还是一样老练和真诚。贾斯穆希的团队召开了一个新闻发布会称:


“《60分钟》节目组在实验进行到第5天时,在监护医生温科博士的建议下,决定不再继续挑战贾斯穆希的身体了。由于温科博士没有拜读过贾斯穆希在这方面的深入研究,所以当贾斯穆希出现轻微脱水和身体消瘦时,他就开始担忧了。这很正常,因为他对我们在过去7 年所做的研究一无所知,或者知之不多。在实验之前,贾斯穆希就告诉《60分钟》剧组,应当先读下她的研究书籍,他们才会对此有个全面、系统的了解,这样如果她的身体在实验中有所变化时,他们就不会恐慌了。不过,节目制作人理查德· 卡莱顿与温科博士向贾斯穆希承认,他们没有拜读她的书,所以当他们觉得她情况危险时就终止了这次实验——尽管贾斯穆希也对此感到欣慰,但不幸的是,他们没有将实验进行到底。”


尽管遭到怀疑和挑剔,贾斯穆希的事业却仍越做越大,发展的越来越好。她成立的机构一一宇宙网络学会(简写为CIA ,该学会致力于地球人类的和谐统一)主要从事散发教育材料、组织研讨会、开发度假区等活动。报道称,她出版的书籍·灌制的录音及组织的5日豪华大放松疗养和7日MPAS(乐观觉醒协会的活动)国际疗养等都很受欢迎,于是她相当忙碌,行程紧凑,满世界跑。(贾斯穆希出版的书籍有《普拉纳营养摄取法》、《共鸣》、《灵感三部曲》、《意识流三部曲》、《我们的瘦身法》、《日光大使》、《以光为食》、《我们的后裔一一再生的X 一代》;灌制的录音有:《澳大利亚的外国人》、《生活的气息》、《心灵的庇护所》、《调整心情》、《沉思的权利》等)。


经常有人问她这个问题:放弃吃饭之后是否变得苗条了?答案是肯定的:“按照计划,我将自己的体重控制并保持在合适的程度,一直是47一49公斤,无论喝什么流质,或是其他东西,体重都没有变化。”



她继续解释说:“经过这个过程之后,试图增加体重会比减轻体重更困难。”不过,经过一年的努力,她克服了重重困难,增加了8公斤体重。


尽管“以气养身”主义者能够完全控制自己的身体功能,但贾斯穆希仍建议,他们有时也得根据社交情况吃点东西。就像例假一样,当我初次来潮时,我希望能写一个让身体停止流血的程序,那多方便啊。后来程序还是失败了。于是我向大师请教,他们教导我说,规律的例假是“传统的”、可接受的,也是身体健康的标志,所以我们有必要保持这种健康标志。


贾斯穆希在她的网站(www.jasmuheen.com)上宣称,她的首要目标就是“健康饮食、健康穿衣,惬意安居,孜孜传道于地球人民,直到2012年”。


因对人类进食所做的努力,贾斯穆希获得2000年搞笑诺贝尔文学奖。


这位获奖者不能,或者不愿出席颁奖典礼。不过她通过电子邮件与颁奖委员会进行了一场非同寻常的对话。涉及的话题很广,不过关于她辗转于多国,召开研讨会、品尝阳光这种话题就聊得比较少。她对获得搞笑诺贝尔文学奖表示高兴与自豪,但因为她得前往巴西主持一个盛大的仪式,所以无法分身出席典礼,她也表达了遗憾。


贾斯穆希不是“以气养身”的创始者,她也没宣称自己是。她在书中写道:“‘以气养身’,是与时光一起诞生的。”


以下是世界上一些曾宣称人不需要进食的人:


1、朱达·米勒(Judan Mehler)(1660一1751):“非常节俭,每周只吃一天饭。一年内12次打破禁忌,都在犹太假日。作为三个社区的拉比,工作忙碌,享年91岁。”


2、玛丽·弗鲁特纳(Marie Frutner):一个巴伐利亚女人,“40年里只喝水不进食,1835年曾留院察看过一阵”。


3、彦德·梅尔(Yand Mel):20岁,“在过去9年里,她从未进食;也没有任何饥饿迹象;除了没食欲,她的生活非常正常”。她的消化道尚未发育,还处于睡眠状态;她也不喝水。


4、吉利·芭拉(Giri Bala):印度孟加拉邦人,“现年70岁。幼年时期食欲非常大,非常能吃,12岁以后开始不吃不喝。从来没有生过病,是一位普拉纳与瑜伽专家。她天真活泼,幸福快乐,看起来像个孩子。她操持普通家务,不排便。印度布尔达宛的比加里·昌德·马特伯和马哈拉贾后来对她进行过研究”。


5、达那拉克·舒米(Danalak Shumi):18岁,印度马卡拉人,“在一年多时间里,她不吃不喝,但生活正常。她在14岁时丧失了食欲,直至身体无法吸收任何食物。后来印度政府把她送往班加罗总医院进行检查”。


内容来源:书问

作者[美]马克•亚伯拉罕斯
出版浙江大学出版社
定价35元
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