一沙一世界——神奇的沙盘游戏

2017-05-19作者:张秀芳, 陈艳霞, 王志辉, 邹似玉编辑:茹鑫

一间温馨明亮的咨询室,一箱细沙,一架子各式各样的物件造型,加上咨询老师的关注与陪伴,在这安全且受保护的空间坐,来访者可以自由地表达与创造。这些就构成了沙盘游戏最基本的要素。而就在这简易的设置中,来访者内心的世界通过物品的摆放呈现了出来,心灵的充实与发展、治愈与转化也获得了可能——这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗,又叫箱庭疗法。这种疗法在学校和幼儿园,被广泛应用于儿童的心理健康教育与心理治疗。在大学和成年人的心理咨询机构也同样深受欢迎。


沙盘游戏最初来自于英国著名的作家威尔斯的一本书中。他在1911年发表的《地板游戏》一书中,以其对幼儿自发游戏和创造性想象的热情,凭借其细致而敏锐的观察力,记述并撰写了两个儿子在家中游戏的过程,并评论说这些游戏可以为孩子建立一种更为广阔、激励人心的思维模式。作为父亲的他全身心地投入到孩子们的想象性游戏中,他观察到孩子从这种“地板游戏”中获得了意想不到的愉快,并且认为游戏能促进人的创造性思维。1929年,玛格丽特•劳恩菲尔德在自己的诊所添置了两个盘子,一个放沙,一个盛水。来劳恩菲尔德诊所的孩子们向发地把玩具和模型放到了盛有沙和水的两个盘子中。于是,一种影响深远的心理治疗技术从此诞 生了。顺着孩子们的称呼,劳恩菲尔德也把这种新的治疗技术称为“游戏王国”。今人的沙盘游戏治疗最初來向于瑞士心理分析家多拉•卡尔夫(1904 1990),她跟随荣格学习心理分析,同时也深受劳恩菲尔德世界技术的启发,最终结合荣格分析心理学的基本理论和中国文化中的哲学思想,在简易的沙水容器世界中寻找到了一条心灵治愈的有效途径。1998年,中国学者张日昇教授将沙箱及玩具经由日本带回中国进行箱庭疗法的传播。



沙盘游戏治疗的基本设置有着国际统一的标准。其中包含沙箱尺寸、色彩规范及游戏模型的种类等具体规定。天蓝色的沙箱容器可用于做干沙盘,也可以放水做湿沙盘。其底面是蓝色的,象征海洋和天空。在游戏过程中,可以通过拨开沙子露出蓝色的底面來表示湖泊或河流等。沙箱本身具有心理容器的象征意义,來访者的所有问题都可能在这样的空间中得到包容或化解。物件造项基本可以划分为十大类,包括神话传说、文化宗教、自然物质、风俗行为、颜色形状、数字方位、人物人体、 植物动物等。这里面至少有1200个模型,包含了现实和想象中的物品,能够用于表达各种生活、心理层面的原型和象征的意义。然而沙盘游戏最重要的一项设置是看不见的,那就是一颗“童心”。这里讲的童心不仅仅是我们日常生活中常提到的喜欢新鲜事物、爱玩这样的童心,更重要的是能够不受约束,不用过多考虑,可以自发地进行游戏的心态。沙盘游戏可用于儿童、成人,可以个体单独进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成;可以自由地完成沙盘,也可以根据一定的主题做主题沙盘。来访者开始摆放沙盘世界时,所奉行的是“非言语的治疗”原则,治疗师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录,并努力让來访者向己和沙盘交流。在沙盘 摆放结束后,治疗师开始陪M来访者对沙盘世界进行探索,努力对沙盘世界进行深入的体验和经历,在适当的地方给予共情,以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。沙盘游戏也可对特殊人群的问题进行呈现,诸如向闭症、焦虑情绪、注意缺陷、多动症、攻击性行为及人际关系困难等。在这些过程完成之后要对沙盘作品拍照记录,这样做的目的是为整个沙盘游戏治疗过程留下记录,也是对心路历程的一种纪念。


目前,沙盘游戏已成为非常成熟和有效的治疗方法之一,在心理分析和心理治疗领域得到了广泛应用及发展。


内容来源:书问

作者张秀芳、陈艳霞、王志辉、邹似玉
出版清华大学出版社
定价28元
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