人格会随时间变化吗?

2018-04-15作者:(美) 路易斯·迪肯 (Louise Deacon) , 著编辑:珈勒底的魔法师

性格即命运

—— 赫拉克利特,希腊哲学家(公元前540~前480年)

 

我们常用“外向”“害羞”“张扬”等标签来判定自己和他人的性格。有时这种看法是准确的,可以帮助我们理解和揣测他人,但有时这种看法并不准确。那么,心理学如何帮助我们增加理解个体差异所需的常识呢?


20世纪20年代,心理学家开始研究这一领域的心理学,高尔顿·奥尔波特是其中之一,他使“人格”一词变得流行起来。汉斯·艾森克对人格进行了缜密的研究,并得出很多基本研究成果。


为了研究人格,奥尔波特分析了几乎所有描述人类行为的词语约1.8万个,并概括出描述人格特质的词汇。经过多年的问卷调查研究并总结特征,一些心理学家,如李维斯·戈德伯格发现,人们的行为可以用五种基本因素来描述,这就是广为人知的“五大人格特质”:宜人性,尽责性,神经质,外向性,开放性。


人格会随时间变化吗?


你的人格可能比你想象的更固定。有研究表明不管是六年以后还是十二年以后再测试,人们的五大人格维度得分都变动不大。不过成年之后,人们的人格确实会发生一些细微的变化,例如,我们会更宜人,更尽责,同时神经质的程度也会减轻一些。


尽管一个人基本的人格类型很难改变,但我们可以改变表达方式。如果你很外向并且很喜欢跳伞,但是你的家人和朋友都抱怨这种运动太危险,那么你可以选择另一种充满刺激,但是相对安全的活动,如山地自行车,这种活动同样能给你带来快乐。


了解自己的人格可以帮助人们更高效地作出决定。如果你想和他人一起工作并且你的宜人性较高,与销售或管理类需要坚持立场并作出艰难决定的工作相比,护理行业更适合你。当然,就算你已经意识到你天生不适合现在的工作,要全面更换自己的职业也不现实。例如,受经济状况的影响,很多经验开放性很高的人却被困在创造性思维不被赞同的规律性工作中。如果你现在正处于这种状况,那么你就需要在业余时间为自己找到一个创造性的出路。


准确评价他人的人格可以帮助你预测对方的行为,并对其变化作出合理的期望。如果你尝试劝说你的老板、朋友、孩子或父母改变他们的基本人格以适应你的要求,那么你会失望地以失败告终。


注意小细节


有时人们的人格会通过细微的行为展现出来,注意细节有助于了解对方的人格,例如,某一天你和他人约好在餐厅吃饭,对方将桌上的餐具、盐和胡椒粉重新摆放,实际也就是在重新整理桌子,这就是尽责性的外在表现。如果服务员倒酒时不小心洒出一滴,对方看到之后皱起了眉头,这也就无意中泄露出他的宜人性较低。列托认为这些行为就像碎片或缩影,当你靠近仔细看时,就可以看出对方整体的人格特质。


封面图来源:freepic.com


内容来源:书问

作者 (美) 路易斯·迪肯 (Louise Deacon) , 著
出版清华大学出版社
定价29元
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